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Mise à jour du 18/05/2018

Nouvelles de l’association

Bonjour à tous. Le dernier cours de cette année aura lieu le jeudi 21 juin ! Il n’y aura pas cours durant les vacances d’été.

DIMANCHE 13 MAI
CONFÉRENCE SUR LES MÉCANISMES DE LA DOULEUR (2h) (mécanismes, perception, idées reçues, etc.)
(1h30 : conférence, 30 mn de questions libres)
Par Axel Vicard, ostéopathe D.O.
Plus d’informations sur cette page.

COURS D’ESSAI : Nous ne prenons dorénavant plus de cours d’essai les lundi matin et dimanche à 17h, afin de veiller à limiter le nombre d’élèves à chaque cours.
Bien sûr, même si vous avez choisi un autre horaire en cours d’essai, il est toujours possible de réserver une place ensuite à ces cours.

 

COURS DE YOGA SÉNIOR : Ca y est ! Nous avons enfin pu placer ce nouveau créneau, que beaucoup d’entre vous attendaient. Le cours aura donc lieu à partir de la semaine prochaine (jeudi 29 mars) de 15h à 16h30 le jeudi à la Salle Gym Santé, 19 bis avenue Foch. Si vous êtes intéressés, contactez-nous !

CONTACT

 

CHANGEMENT D’HORAIRE POUR LE COURS DU JEUDI MATIN A LA SALLE CADANSE B : le cours aura désormais lieu de 10 h à 11h30.

 

 

Lieux, horaires et tarifs

Pour réserver un cours, allez dans l’onglet « Réserver un cours », ou cliquez ci-dessous :

RÉSERVER UN COURS

 

Cours de hatha-yoga

Asana (postures) – Pranayama (souffle vital) – relaxation

Les cours ont lieu :
– au centre Gym Santé, 19 bis avenue Foch
– à la salle Cadanse B, 53 ter avenue Raspail

 

Horaires (tous les cours) :

lundi : 10h30 -12h00  (au centre Gym Santé)
mercredi : 9h00 – 10h30  (au centre Gym Santé)
jeudi : 10h00-11h30  (à la salle Cadanse B)
jeudi : 15h00-16h30  (seniors) (au centre Gym Santé)
jeudi : 18h15 – 19h45  (au centre Gym Santé)
dimanche : 17h – 18h30 et 18h45 – 20h15  (à la salle Cadanse B)

Horaires des cours par salle :

– Cours à la salle CADANSE B (quartier de la Pie)
53 Ter Avenue Raspail, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Google map

Salle de cours Cadanse B

le dimanche après-midi :
17h-18h30 (1h30)
18h45-20h15 (1h30)

le jeudi matin :
10h-11h30 (1h30)

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– Cours au centre GYM SANTÉ (quartier du Parc)
19 bis avenue Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Google map

Salle de cours Gym Santé

Le lundi :
10h30-12h (1h30)

14h- 15h30 (1h30) YOGA PRÉNATAL (prochainement – nous contacter)

le mercredi matin
9h-10h30 (1h30)

le jeudi
15h00 – 16h30 (1h30)
(senior)
18h15-19h45 (1h30)

RÉSERVER

 

Cours de yoga senior

 

Le jeudi après-midi : 15h-16h30 (1h30)

– Au centre GYM SANTÉ (quartier du Parc)
19 bis avenue Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés
Google map

CONTACT

 

PRIX DES COURS (sauf yoga prénatal)

PRIX DES COURS

18 € le cours
Carte de 10 cours : 140 €
(+ adhésion 2018-2019 : 25 €
)

Forfaits annuels (à partir de septembre)*
(les nouveaux tarifs 2018-2019 seront affichés fin juin)

* pour un an du 8 septembre jusqu’au 22 juin, et au prorata en fonction du nombre de semaines restant en cas d’abonnement au cours de l’année (site actualisé régulièrement, le prix indiqué correspond au prorata du moment). Possibilité de payer en plusieurs fois.

 

Cours d’essai gratuit
Cours tous niveaux. Débutants bienvenus !

 

Pour réserver une place pour un cours d’essai, cliquer ICI.

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Pour le cours d’essai : me contacter avant de venir la première fois (mail ou sms)
– Cours assuré à partir de 2 élèves
– Si possible, venez 10 mn en avance pour vous relaxer (la première fois, venir 15 mn avant le début du cours)
– Tapis à disposition
– Pour plus de confort, vous pouvez apporter une serviette ou un tissu que vous poserez par-dessus le tapis (et que vous pourrez aussi utiliser pour vous couvrir durant le moment de détente en fin de cours)
– Si vous prenez une carte, prévoir un certificat médical d’aptitude à la pratique
– Pour des cours particuliers à domicile (ou en salle selon disponibilité), me contacter.

Cours de relaxation et/ou méditation
Pour l’instant, uniquement en cours particuliers et en stage

 


Cours de yoga à Paris :

À Paris (14e) au Centre Soleil d’Or
http://www.soleildor.org

lundi : 18h00 – 19h30
mardi : 17h45 – 19h15 et 19h30 – 20h45
146 rue Raymond Losserand 75014 PARIS
Métro : Plaisance (ligne 13)

 

Cours de yoga à St-Maur :
– Au centre GYM SANTÉ (quartier du Parc)
le lundi matin : 10h30-12h (1h30)
le mercredi matin : 9h-10h30
le jeudi : 18h15-19h45 (1h30)
19 avenue Foch, 94100 Saint-Maur-des-Fossés (RER Parc de St-Maur)

– À la salle CADANSE B (quartier de la Pie)
le dimanche après-midi : 17h-18h30 (1h30) et 18h45-20h15 (1h30)
le jeudi matin : 9h-10h30 (1h30)
53 Ter Avenue Raspail, 94100 Saint-Maur-des-Fossés Google map

Contact : 07-69-44-25-56 / yoga.saintmaur@gmail.com
site : www.coursdeyoga-94.fr

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